Το περίμενα πως και πως να παω πισινα σήμερα... έτσι έκανα άλλο ένα 10ari αργό στο χόρτο του σταδίου και μετά σφαίρα για την πισινα... Όταν κολυμπάω δεν με ενδιαφέρει εάν κουράζομαι η έχω αυξημένους παλμούς.. εκείνο που θέλω να έχω είναι, καλή αποκατάσταση των μυών τον ποδιων μου... έτσι βγήκαν 1000m σε 26 λεπτα περίπου... έτσι σήμερα το εβδομαδιαίο κοντέρ έχει γράψει 40K όπου και σταματάει... μέχρι την Κυριακή... συν αλλα 60K, +4000m, ίσως κάνω ξανά πισινα την παρασκευή θα δούμε...