Πάει το πρώτο long run... τελικά ~ 30K με +2000m δεν είναι και άσχημα, για διαδρομή που έχει πολύ πολύ μονοπάτι... Ήθελα να την κάνω αυτήν την διαδρομή να την καταγράψω ΚΑΙ αυτή με το gps... για να δω τη παίζει με τις + υψομετρικές και τα KM.. Αυτό είναι όταν κανεις βουνό δεν ξέρεις ποσα KM έχεις τρέχει... Γίαυτό επένδυσα στο Garmin 310Xt για να μου λύνει τις απορίες :) Η διαδρομή είναι "τονίζω" από τις πιο όμορφες... με μια από τις μεγαλύτερες υψομετρικές +2000m στα πρώτα 15Km... και έπειτα από τα 17Km έχουμε μια απίστευτη κατηφόρα μέχρι τον Μυστρά ... περνώντας από την αναβρυτή... τώρα μένει να δούμε τι θα κάνουμε το σάββατο... θα δούμε θα κάνουμε κολύμπι αύριο και έχει ο θεός :) στοιχεια τις διαδρομής μπορείτε να βρείτε εδώ ... http://connect.garmin.com/activity/36402745
Time: 05:46:37, Distance: 29.44 km, Elevation Gain: 1,957 m ...

* συγκεντρωτικά στοιχεια τις διαδρομής με βιντεάκι εδώ   http://tinyurl.com/37yfq97