Taygetos Teaser : Ταΰγετος

Καλησπέρα...

Από εδώ θα διαβάζεται τις εμπειρίες μου για το ορεινό τρέξιμο καθώς και τις προπονήσεις μου.


Saturday, July 03, 2010

Δεν βγήκε αυτή η εβδομάδα όπως θα ήθελα.. ελάχιστα χιλιόμετρα... μια μικρή ενόχληση που απέκτησα την δευτεύρα δεν με άφησε, και έτσι το έριξα στο κολυμβητήριο...
σήμερα όμως που το δοκίμασα τουλάχιστον 1:30h πολύ αργό τρέξιμο χόρτο,χώμα,άσφαλτος και tartan δεν με βασάνισε... επόμενος από Δευτερα βάζω έναν μικρό στόχο τα 120Km μαζί με το long run που θα κάνουμε με τον Bαγγέλη από την μεριά της καλαμάτας... Για να δουμε... :)